JUGO TRES VECES VERDE
-3 Limones (jugo)
-3 pepinos
-3 rábanos
-3 tallos de apio
-Licuar y tomar sin colar antes de desayuno por 9
días, se descansa 5 días y se repite una vez más..Se bajan aprox. 3-5 kilos.
Licuado de zanahoria ,perejil y naranja para perder peso
Ingredientes
2 zanahorias
2 naranjas
1 manojo de perejil
Preparación
Trocear todo y exprimir la naranja y licuar todo. Tomar al levantarse.
TE DIERÉTICO-DEPURATIVO (para eliminar liquidos)
DIERÉTICO-DEPURATIVO
-1 espárrago picado
-1 cucharada sopera de cola de caballo
Agregar los ingredientes a una taza con agua
hirviendo, tapar y esperar 5 minutos, colar y beber 2 tazas por día durante 4
semanas (elimina líquidos).
Plato Griego sencillo y facil de preparar
Ingredientes:
-Aceitunas negras
-Queso feta
-Queso maduro
-Tomate
-Pepino
Preparación:
En un plato se ponen cuadritos de queso maduro acompañados con
aceitunas negras. El queso feta se trocea en cuadrados y el queso maduro. Porción: diez aceitunas y dos cucharadas de queso feta.
Trocear Tomate y pepino y listo para saborear.
Hiedra para la celulitis (Remedio Natural)
El fruto es venenoso, ya que es portador de una sustancia hemolítica que destruye los glóbulos rojos, dando lugar a diarreas con sangre, catarsis, alteraciones nerviosas y palidez; por tanto, nunca debe administrarse por vía oral.
Las hojas y el tallo presentan taninos y sales, por lo que resultan de gran utilidad en cicatrizaciones de heridas, llagas y úlceras varicosas.
También contienen saponinas, con acción vasoconstrictora, lo que las hace potencialmente activas en el tratamiento de varices, celulitis, etc.
La ederina, que es uno de sus componentes, es la principal causante de la toxicidad en la hiedra, por lo que su empleo debe evitarse, y solo bajo estricta prescripción facultativa sin sobrepasar en ningún caso la dosis indicada por el personal médico- debe administrarse por vía oral.
Se emplea básicamente a nivel tópico, aunque también se puede aplicar por vía oral, en dosis muy bajas y en preparados elaborados por personal cualificado.
De forma externa se utiliza como componente en la preparación de pomadas, jabones para reducir la grasa acumulada bajo la piel, en casos de celulitis y tratamientos adelgazantes.
Esta indicado en catarros de las vías respiratorias; tratamiento sintomático de los catarros bronquiales crónicos; quemaduras, erosiones de la piel, dolor de muelas, etc.
Celulitis: Cataplasma de hiedra
La hiedra se utiliza en muchos productos de cosmética como anticelulítico. Este es un sencillo remedio casero que te ahorrará dinero en cremas.
Ingredientes: 1 bol de agua caliente; un puñado de hojas de hiedra; 3 tubitos de esencia de manzanilla.
Cómo se hace: Se pican las hojas de hiedra y se las coloca dentro del bol con el agua bien caliente y la manzanilla. Remover los tres ingredientes para que emulsionen y poner la mezcla en una gasa.
Uso: Primero se frota con agua caliente y un guante de crin la zona afectada para que se abran los poros y la piel absorba bien la mezcla. A continuación la secamos, aplicamos la cataplasma y vendamos con gasa y tela adhesiva para sujetarla.
Debe dejarse actuar durante 3 o 4 horas y aplicarse dos o tres veces por semana.
Si se tiene la piel sensible puede utilizarse aceite de oliva en lugar de agua caliente, y un tubito de esencia en vez de tres.
Quemaduras
Para aliviar el dolor se aplican hojas de hiedra en la quemadura y se venda con una gasa.
La hiedra se utiliza en muchos productos de cosmética como anticelulítico. Este es un sencillo remedio casero que te ahorrará dinero en cremas.
Ingredientes: 1 bol de agua caliente; un puñado de hojas de hiedra; 3 tubitos de esencia de manzanilla.
Cómo se hace: Se pican las hojas de hiedra y se las coloca dentro del bol con el agua bien caliente y la manzanilla. Remover los tres ingredientes para que emulsionen y poner la mezcla en una gasa.
Uso: Primero se frota con agua caliente y un guante de crin la zona afectada para que se abran los poros y la piel absorba bien la mezcla. A continuación la secamos, aplicamos la cataplasma y vendamos con gasa y tela adhesiva para sujetarla.
Debe dejarse actuar durante 3 o 4 horas y aplicarse dos o tres veces por semana.
Si se tiene la piel sensible puede utilizarse aceite de oliva en lugar de agua caliente, y un tubito de esencia en vez de tres.
Quemaduras
Para aliviar el dolor se aplican hojas de hiedra en la quemadura y se venda con una gasa.
Sopa de Acelgas para Perder Peso
Ingredientes:
-4 Tazas de acelgas
-1 Litro de caldo de pollo
-Sal
-1 Cucharada mediana de mantequilla
Preparación:
A la acelga, se le quitan los tallos, se lavan perfectamente las hojas y se pican en trozos grandes. En un recipiente se derrite la mantequilla, se sofríen las hojas, se agrega el caldo de pollo, y se sala al gusto. Cuando comience a hervir, se apaga inmediatamente y se tapa. (Se pueden servir con queso Cotija espolvoreado).
Crema de Champiñones Para Perder Peso
Ingredientes:
-4 Tazas de champiñones frescos picados 2 Cucharadas grandes de crema
-Sal
-Pimienta
-1 Cucharada mediana de mantequilla
-1 Litro de agua
Preparación:
Los champiñones se lavan perfectamente y se pican. En un recipiente se derrite la mantequilla y se fríen e inmediatamente se licuan en medio litro de agua.
Nuevamente se ponen al fuego, se agrega la crema, la sal y el resto del agua. En cuanto suelte el hervor se apaga y se sirve ( si se desea se puede espolvorear queso parmesano).
Los champiñones se lavan perfectamente y se pican. En un recipiente se derrite la mantequilla y se fríen e inmediatamente se licuan en medio litro de agua.
Nuevamente se ponen al fuego, se agrega la crema, la sal y el resto del agua. En cuanto suelte el hervor se apaga y se sirve ( si se desea se puede espolvorear queso parmesano).
El Batido Verde que los Famosos Toman para Mantener su Figura
Este es famoso batido que las celebridades toman para perder peso y depurar su cuerpo. Este batido es saciante,natural y purifica nu...
